Loading ...
rumy sport

رومی اسپرت
rumy sport


چگونه بر روی تردمیل صحیح بدویم؟

آیا از نوع دویدن خود آگاهی دارید؟
دویدن اگر به درستی انجام نگیرد می تواند موجب بروز مشکلات برای مفاصل در دراز مدت شود . اگر از تردمیل استفاده می کنید باید به این نکته دقت کنید که دویدن با صحیح دویدن متفاوت است . استفاده نادرست از تردمیل در خانه می تواند موجب بروز بیماریهای مفصلی زانو شود . توصیه می شود اگر مشکلی در مفاصل خود دارید پیش از هر اقدامی جهت ورزش ابتدا با پزشک متخصص مربوطه مشورت نمایید . مطالبی که در این قسمت ذکر می شود بیشتر جنبه آگاه سازی درمورد نحوه استفاده صحیح از تردمیل دارد . همچنین یادآوری می گردد که این شرکت صرفاً در زمینه تعمیرتردمیل و سرویس تجهیزات ورزشی فعالیت نموده و تحلیل مسائل پزشکی در حوزه تخصص این شرکت نیست ، بنابر این درصورتی که در مفاصل خود بویژه مفصل های زانو مشکلی احساس می کنید پیش از اقدام به ورزش با تردمیل از پزشک متخصص کسب تکلیف نمایید و سلامتی خود را با خواندن چندین مطلب در منابع اینترنتی به خطر نیاندازید .






فیلم آموزش نحوه صحیح دویدن بر روی تردمیل

در این فیلم ها بصورت کامل دویدن بر روی تردمیل شرح داده شده است .




rumy sport
آدرس
تهران
خیابان ولیعصر
بالاتر از چهار راه پارک وی خیابان پسیان ساختمان صبا / طبقه هفتم
واحد بیست و شش
صندوق پستی 68821-19869
همه فیلد ها لازم است